찹스테이크
버터 굴소스
단짠 새콤 · 버터 풍미 · 겉은 바삭 속은 촉촉 · 센불에 겉만 빠르게 구운 소고기와 아삭한 채소를 스테이크 소스·케첩·굴소스 소스로 짧게 졸여 입힌 볶음 스테이크
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재료 2인분
눌러서 준비한 재료를 지워 가며 볼 수 있어요.
- 소고기 부채살필수300 g대신 등심·안심, 또는 돼지 목살
- 소금필수0.3 작은술
- 후추없어도 됨0.2 작은술
- 양파있으면 좋음0.5 개
- 파프리카있으면 좋음1 개
- 양송이버섯있으면 좋음5 개
- 통마늘있으면 좋음5 알대신 마늘가루 (조금)
- 식용유필수1 큰술
- 버터필수20 g대신 식용유 (고소함은 덜해요)
- 스테이크 소스필수3 큰술대신 돈가스 소스
- 케첩있으면 좋음1.5 큰술
- 굴소스필수1 큰술대신 진간장 + 설탕 조금
- 간장필수0.5 큰술
- 올리고당있으면 좋음1 큰술대신 물엿
- 물필수2 큰술
만드는 법
고기 손질 (6분)
소고기는 키친타월로 핏물을 눌러 닦고 2cm 크기로 깍둑 썰어 소금, 후추를 뿌려요.
이 상태면 OK 고기 겉에 물기가 없어요.
채소 썰기 (5분)
양파와 파프리카는 2cm 크기로, 양송이는 4등분, 통마늘은 반으로 썰어요.
이 상태면 OK 고기와 채소 크기가 비슷해요.
소스 섞기 (2분)
볼에 스테이크 소스 3큰술, 케첩 1.5큰술, 굴소스 1큰술, 간장 0.5큰술, 올리고당 1큰술, 물 2큰술을 섞어요.
이 상태면 OK 소스가 고르게 섞였어요.
고기 굽기 (4분)
팬에 식용유를 넣고 센불로 달궈 고기를 펼쳐 넣고 1분 동안 건드리지 않아요. 뒤집어 1분 더 굽고 그릇에 덜어 둬요.
이 상태면 OK 겉은 갈색, 속은 분홍빛이 조금 남았어요.
채소 볶기 (5분)
같은 팬에 버터와 통마늘을 넣고 중불에서 1분, 양파와 양송이, 파프리카를 넣고 센불에서 2분 볶아요.
이 상태면 OK 채소가 아삭하고 윤기가 나요.
소스 졸이기 (3분)
고기를 다시 넣고 소스를 부어 센불에서 1분 빠르게 볶아요.
이 상태면 OK 소스가 고기와 채소에 다 붙었어요.
함께 알아 두면
곁들이면흰밥, 매시드 포테이토, 그린 샐러드, 맥주.
대체 재료부채살 대신 등심·안심, 또는 돼지 목살. 스테이크 소스 대신 돈가스 소스. 올리고당 대신 물엿.
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참고한 레시피
공개된 레시피 여러 곳을 비교해 새로 정리했어요. 직접 조리해 검증한 레시피는 아니에요. 음식 그림은 AI(Google Gemini)로 만든 그림이에요.





