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잣죽
쌀과 잣 곱게 갈아 고소하게
2시간 25분조리 시간
보통난이도
2인분기준
고소함 매우 높음 · 버터처럼 부드러움 · 은은한 단맛 · 충분히 불린 쌀과 고깔을 뗀 잣을 따로 곱게 갈아, 쌀물을 먼저 걸쭉하게 쑨 뒤 잣물을 넣어 짧게 끓인 매끈한 잣죽
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재료 2인분
눌러서 준비한 재료를 지워 가며 볼 수 있어요.
- 쌀필수100 g
- 잣필수80 g
- 생수필수900 ml
- 소금필수0.5 작은술
- 고명용 잣없어도 됨1 큰술
만드는 법
찬물에 담그기 (2시간)
쌀을 씻어 찬물에 2시간 담가 불린 뒤 물을 따라 버려요.
이 상태면 OK 쌀알이 손으로 쉽게 부서져요.
잣 손질 (3분)
잣의 뾰족한 고깔을 떼고 마른 행주로 닦아요.
이 상태면 OK 잣 끝에 검은 고깔이 없어요.
믹서 돌리기 (5분)
믹서에 쌀과 생수 300ml를 넣고 1분 돌려 그릇에 덜어요. 믹서를 헹구고 잣과 생수 200ml를 넣어 1분 돌려요.
이 상태면 OK 두 물 모두 알갱이 없이 매끈해요.
쌀물 쑤기 (10분)
냄비에 간 쌀물과 생수 300ml를 넣고 중약불로 10분 저어 가며 끓여요.
이 상태면 OK 숟가락에 묻을 만큼 걸쭉해요.
잣물 넣기 (5분)
잣물을 조금씩 부으며 저어요. 약불로 5분만 더 끓여요.
이 상태면 OK 연한 상아색이고 매끈해요.
간과 고명 (1분)
불을 끄고 소금으로 간한 뒤 그릇에 담아 고명용 잣을 올려요.
이 상태면 OK 고소한 향이 진하게 나요.
함께 알아 두면
곁들이면물김치, 동치미, 백김치.
대체 재료찹쌀을 반 섞으면 더 차져요. 단맛을 원하면 먹을 때 꿀이나 설탕 조금.
죽 더 보기
참고한 레시피
- Korean Bapsang · Jatjuk (쌀과 잣 1:1까지)
- 한국식품조리과학회지 · 잣죽 제조 조건 연구 (물 양이 점도에 가장 큰 영향)
- 코리아타임스 · 잣죽
- 유튜브 · 영양만점 잣죽 끓이는 법
공개된 레시피 여러 곳을 비교해 새로 정리했어요. 직접 조리해 검증한 레시피는 아니에요. 음식 그림은 AI(Google Gemini)로 만든 그림이에요.





