무조림
멸치 들기름 도톰한 무
속까지 양념이 밴 달큰한 무 · 멸치 감칠맛 · 칼칼 짭짤 · 무를 2cm로 도톰하게 썰어 들기름에 볶은 국물용 멸치와 함께 간장·고춧가루 양념에 센불로 끓이고, 중불에서 국물을 끼얹으며 20분 조려 생선 없이도 생선조림 맛이 나는 무조림
단계별로 요리하기인원수 바꾸기 · 타이머 · 음성 안내 · 장보기 목록
재료 4인분
눌러서 준비한 재료를 지워 가며 볼 수 있어요.
- 무필수600 g
- 대파있으면 좋음1 대대신 쪽파·양파
- 청양고추있으면 좋음1 개대신 고춧가루 조금 · 빼도 돼요
- 국물용 멸치필수30 g대신 건새우 한 줌
- 들기름필수1 큰술대신 식용유
- 진간장필수6 큰술대신 국간장 (반만)
- 고춧가루필수2.5 큰술
- 설탕있으면 좋음1 큰술대신 올리고당·물엿 (조금 더)
- 다진 마늘있으면 좋음1 큰술대신 마늘가루 (조금)
- 생강있으면 좋음3 g대신 생강가루·생강청 조금
- 생수필수600 ml
만드는 법
썰기 (5분)
무는 칼로 2cm 두께 반달로 썰고 대파와 청양고추는 어슷하게 썰어요.
이 상태면 OK 무가 도톰하고 두께가 같아요.
멸치 손질 (5분)
국물용 멸치의 머리와 검은 내장을 떼어요.
이 상태면 OK 쓴맛 나는 내장이 없어요.
멸치 볶기 (3분)
냄비에 들기름을 두르고 약불에서 국물용 멸치를 1분 볶아요.
이 상태면 OK 고소한 냄새가 나고 비린내가 줄었어요.
양념장 (3분)
작은 볼에 진간장, 고춧가루, 설탕, 다진 마늘, 다진 생강을 섞어요.
이 상태면 OK 되직한 양념장이에요.
끓이기 (10분)
멸치 위에 무를 깔고 생수와 양념장을 부어 센불에서 10분 끓여요.
이 상태면 OK 국물이 붉게 팔팔 끓어요.
조리기 (20분)
중불로 줄여 뚜껑을 반쯤 덮고 20분 조려요. 가끔 국물을 끼얹어요.
이 상태면 OK 무가 반투명하고 젓가락이 쑥 들어가요.
마무리 (2분)
중불을 유지한 채 대파와 청양고추를 넣고 1분 더 끓여요.
이 상태면 OK 국물이 자작하게 남았어요.
함께 알아 두면
곁들이면흰밥, 계란말이, 김, 된장찌개.
대체 재료멸치 대신 건새우 한 줌. 들기름 대신 식용유. 무가 크면 반달을 반으로 더 잘라요.
반찬 더 보기
참고한 레시피
- 시대일보 · 집밥백선생 무조림 (무 1/2개 굵게, 물 800ml·간장 2/3컵·고춧가루 4·설탕 2·들기름 1·멸치, 센불 10분 후 중불)
- 다음카페 · 조림 (15~20분, 무가 반투명하고 양념이 걸쭉하면)
- 82cook · 무조림
- 유튜브 · 백종원 무조림, 생선 없이 밑반찬
- 유튜브 · 무조림 (김대석 레시피, 굵은 멸치·비린맛 줄이기)
공개된 레시피 여러 곳을 비교해 새로 정리했어요. 직접 조리해 검증한 레시피는 아니에요. 음식 그림은 AI(Google Gemini)로 만든 그림이에요.





