대패삼겹 숙주볶음
굴소스 센불 아삭
고소한 대패삼겹 기름 · 아삭한 숙주 · 짭짤 감칠맛 굴소스 · 대패삼겹을 마른 팬에 볶아 나온 기름으로 마늘·양파를 볶고 굴소스·간장 양념으로 조리듯 볶은 뒤, 숙주는 센불에 30초만 넣고 불을 꺼 남은 열로 숨만 죽여 아삭함을 살린 대패삼겹 숙주볶음
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재료 2인분
눌러서 준비한 재료를 지워 가며 볼 수 있어요.
- 숙주필수250 g
- 양파있으면 좋음0.5 개
- 부추있으면 좋음30 g
- 청양고추있으면 좋음1 개대신 고춧가루 조금 · 빼도 돼요
- 굴소스필수1 큰술대신 진간장 0.5큰술 더
- 진간장필수1 큰술대신 국간장 (반만)
- 맛술있으면 좋음1 큰술대신 청주·소주 + 설탕 조금
- 설탕있으면 좋음0.5 큰술대신 올리고당·물엿 (조금 더)
- 대패삼겹살있으면 좋음250 g대신 우삼겹이나 차돌박이
- 다진 마늘있으면 좋음1 큰술대신 마늘가루 (조금)
- 후추없어도 됨0.1 작은술
- 참기름있으면 좋음0.5 큰술대신 들기름
- 통깨없어도 됨0.5 큰술
만드는 법
손질 (5분)
물을 받아 숙주를 흔들어 씻고 따라 버린 뒤 물기를 빼요. 양파는 칼로 채, 부추는 5cm, 청양고추는 어슷하게 썰어요.
이 상태면 OK 숙주에 물기가 거의 없어요.
양념 (2분)
작은 볼에 굴소스, 진간장, 맛술, 설탕을 섞어요.
이 상태면 OK 설탕이 녹았어요.
고기 볶기 (4분)
마른 팬을 센불로 달궈 대패삼겹살을 펼쳐 볶아요. 기름이 나오면 중불로 줄이고 다진 마늘을 넣어 볶아요.
이 상태면 OK 고기가 노릇하고 마늘 향이 나요.
양파 볶기 (2분)
양파와 양념을 넣고 고기에 조리듯 1분 30초 볶아요.
이 상태면 OK 양파가 반투명하고 양념이 고기에 배었어요.
숙주 (1분)
센불로 올려 숙주, 부추, 청양고추를 넣고 30초 뒤적인 뒤 불을 끄고 남은 열로 30초 더 섞어요.
이 상태면 OK 숙주가 숨만 살짝 죽고 아삭해요.
마무리 (1분)
참기름, 통깨, 후추를 뿌려 섞어요.
이 상태면 OK 고소한 향이 올라와요.
담기 (1분)
넓은 접시에 바로 담아요.
이 상태면 OK 바닥에 물이 거의 없어요.
함께 알아 두면
곁들이면흰밥(덮밥으로도), 맥주, 계란국, 김치.
대체 재료대패삼겹 대신 우삼겹이나 차돌박이. 굴소스가 없으면 진간장 0.5큰술 더. 밥 위에 올리고 노른자를 얹으면 덮밥이 돼요.
고기요리 더 보기
참고한 레시피
- 다음카페 · 대패삼겹 숙주볶음 (숙주는 센불 짧게, 숨 죽으면 바로 불 끄기)
- 만개의레시피 · 대패숙주볶음 (굴소스는 나눠 넣기, 간장 1.5·올리고당 1)
- 만개의레시피 · 대패삼겹 숙주볶음 (잔열로 볶아 아삭하게)
- 유튜브 · 대패삼겹살 숙주볶음 굴소스 레시피
- 유튜브 · 맛있는 녀석들 김준현 레시피 참고 대패삼겹 숙주볶음
공개된 레시피 여러 곳을 비교해 새로 정리했어요. 직접 조리해 검증한 레시피는 아니에요. 음식 그림은 AI(Google Gemini)로 만든 그림이에요.





