오므라이스
부드러운 달걀 + 데미 소스
단맛 중간 · 새콤함 중간 · 고소함 높음 · 버터 향 · 케첩에 볶은 밥을 반숙 달걀로 감싸고 진한 갈색 소스
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재료 2인분
눌러서 준비한 재료를 지워 가며 볼 수 있어요.
- 밥필수420 g
- 닭가슴살필수100 g대신 햄이나 소시지 80g
- 양파있으면 좋음0.5 개
- 당근있으면 좋음30 g
- 버터있으면 좋음1 큰술대신 식용유 (고소함은 덜해요)
- 케첩있으면 좋음4 큰술
- 진간장필수0.5 큰술대신 국간장 (반만)
- 후추없어도 됨0.2 작은술
- 달걀필수5 개
- 우유있으면 좋음3 큰술
- 소금필수0.2 작은술
- 식용유필수2 큰술
- 돈가스 소스필수3 큰술대신 우스터소스 1큰술 + 케첩 1큰술 + 설탕 0.5큰술
- 소스용 케첩있으면 좋음2 큰술
- 소스용 물필수100 ml
- 설탕있으면 좋음0.5 큰술대신 올리고당·물엿 (조금 더)
- 소스용 버터있으면 좋음1 작은술
만드는 법
재료 다지기
양파, 당근, 닭가슴살을 0.5cm 크기로 잘게 다져요. 달걀에 우유와 소금을 넣고 풀어 체에 한 번 걸러요.
이 상태면 OK 달걀물이 매끈하면 부드럽게 익어요.
케첩라이스 볶기 (5분)
팬에 버터를 녹이고 중불에서 양파와 당근을 2분, 닭가슴살을 2분 볶아요. 케첩 4큰술을 넣고 30초 볶아 신맛을 날린 뒤 밥, 진간장, 후추를 넣고 1분 볶아요.
이 상태면 OK 밥알이 고르게 주황색으로 물들어요.
데미 소스 끓이기 (3분)
작은 냄비에 돈가스 소스, 소스용 케첩, 소스용 물, 설탕을 넣고 중약불에서 3분 끓인 뒤 소스용 버터를 넣어요.
이 상태면 OK 숟가락 뒷면을 덮을 만큼 걸쭉하고 윤기 나요.
반숙 달걀 부치기 (1분)
팬에 식용유 1큰술을 두르고 중불에서 달걀물 절반을 부어요. 젓가락으로 빠르게 저어 70% 익으면 불을 꺼요.
이 상태면 OK 바닥은 익고 위는 촉촉하게 흐르는 정도.
감싸서 담기
달걀 가운데에 케첩라이스 절반을 올리고 팬을 기울여 달걀로 감싼 뒤 접시에 뒤집어 담아요. 소스를 끼얹어요. 같은 방법으로 하나 더 만들어요.
달걀이 찢어져도 소스로 덮으면 괜찮아요.
함께 알아 두면
곁들이면양배추 샐러드(마요 드레싱), 콘수프, 피클.
대체 재료닭가슴살 대신 햄이나 소시지 80g. 돈가스 소스가 없으면 우스터소스 1큰술 + 케첩 1큰술 + 설탕 0.5큰술.
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참고한 레시피
공개된 레시피 여러 곳을 비교해 새로 정리했어요. 직접 조리해 검증한 레시피는 아니에요. 음식 그림은 AI(Google Gemini)로 만든 그림이에요.





